“Hemos Normalizado El Cansancio Como Estilo De Vida”: La Nueva Ambición Es Reposar

Cansadas de la hiperproductividad, del “puedes con todo” y de medir el valor en horas trabajadas, miles de personas están encontrando en el descanso un acto de...

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23 Jan 2026

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En una medida sin precedentes, “no me da la vida” es una de las frases más repetidas para cancelar cafés con amigas. la frustración por querer llegar a todo y la necesidad de frenar derivan en un agotamiento silencioso del que habla ana morales en su libro estado civil: cansada (roca editorial, 2026). “desconectar es un desafío cada vez mayor. este mundo hiperconectado nos mantiene en alerta y hace que nuestro cerebro, ya de por sí con una mayor tendencia a pensamientos rumiativos y overthinking constante, sea una especie de centrifugadora mental desde que nos levantamos hasta que nos acostamos”. seguir leyendo Fuente: elpais. com.

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